为什么很多华人出国后会患上花粉?花粉过敏怎么办?

《今意头条toutiao.it》意大利新闻网华人头条整理采集报道
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春天来了,群芳争妍,景色优美。然而,对花粉过敏的人来说,却是一种莫大的折磨。不仅无法出门,对身体的伤害也不容小视,轻则打喷嚏、流鼻涕,严重可诱发支气管哮喘,甚至危及性命。花粉过敏怎么办?外出如何预防?吃什么可以缓解?今天,我们就春季如何预防花粉过敏这个话题跟大家来分享下经验。 


为什么会花粉过敏?
“花粉过敏症”,又称“枯草热”,是由致敏原花粉导致的一种变态反应性疾病。

在春天,大部分植物开花授粉,空气中的弥漫着花粉。而当花粉被人体吸入后,其中的大量多糖物质与油脂会进入鼻腔,人体的肌肉会产生大量的自由基抗体,当这些物质累计到一定数量后,便会引发人体的过敏机制,出现过敏现象。

为什么很多华人出国后都会患上花粉过敏?

很多华人在国内从未有过敏情况,但出国后几年陆续患上了花粉过敏,这是为什么呢?有可能有一下两种情况:

·欧洲的植物品种与国内的不一样,花粉、尘土、细菌、微生物的成分都不尽相同。也许你的身体对欧洲的这种组合会有比较大的反应。

·除了花粉,“尘螨”也会导致过敏现象发生。许多人出国后由于学业,社会环境,家庭等原因,长时间处于高压状态下,抵抗力因此降低,过敏的风险也随之增加。


花粉过敏有多严重?   

花粉过敏轻则打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒,严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病; 


除了呼吸道、眼鼻的症状外,皮肤接触花粉过敏的人会出现红斑、丘疹、细小鳞屑,有瘙痒感或灼热感,多为在野外皮肤接触花粉后受阳光照射引起。


花粉过敏如何预防?

1、勿在室外久留
白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。外出佩戴防尘口罩。

2、戴眼镜
戴眼镜可以减少眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。

3、勤换衣服
如果在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。

4、关紧门窗
白天要关上门窗,以防止花粉飞人。室内是最后防线,最好将空气过滤,使用高滤网性空气净化器。

5、避开过敏季节
尽可能将假期安排在你的干草热季节,趁机避开。不妨考虑到海边度假,因为海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

6、勿在室外晾衣
尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

7、避开污染物
要避免会让你症状加剧的所有东西,如灰尘及马路上的各种刺激性气味。
8、增强体质
规律生活,增强锻炼。过敏的最大原因是免疫力下降,所以对付过敏的一劳永逸的方法就是增强体质。

花粉过敏眼睛痒怎么办?
关于花粉过敏眼睛痒
花粉过敏眼睛痒是出现了花粉性结膜炎,是眼睛对空气中游离的花粉或其他物质发生变态反应,有眼睛发痒,眼睑肿胀、发红,并常伴有水样或脓性黏液分泌物症状。这时千万不要习惯性的用手揉一揉,更不能拼命地用指甲抓,这样会把手上的细菌带到眼睛里,不但缓解不了症状,还会让眼睛感染,造成更大的麻烦。
最省钱的缓解办法:盐水洗眼
       花粉过敏眼睛痒可以用盐水清洗,因为盐水可以消炎杀菌,清洗掉眼内的粉尘或细菌,让眼睛得到舒缓,对于缓解眼睛花粉过敏很有帮助。
       做法:用盐加凉开水按1:100的比例,放入干净的容器中,调成淡盐水,然后用消毒棉签蘸上淡盐水小心地清洗眼睛,重复几次。
治表不治本的办法:找医生开眼药水
       意大利医生开的眼药水虽然无法根治我们的过敏,但是缓解一下奇痒无比的症状还是很好用的。

以下跟大家分享一些网上收集能够缓解或治疗这些痛苦的一些方法。

1.药物(抗组胺疗法)
抗组胺治疗法就是使用抗组胺药物,如扑尔敏、息斯敏、敏克、开瑞坦等等。其缺点是抗组胺治疗只对组胺这种过敏介质起作用,对其它过敏介质引起的过敏作用不大。抗组胺药物暂时解决了过敏症状,但是过敏发生的基础没有改变,在过敏原刺激下过敏介质仍在不断释放,所以抗组胺药物治疗即使一时好了,仍会反复发作。而且使用各种激素、抗组胺类、抗生素等药物本身就能让病人的调节机制负担更重,严重地干扰了病人原本精确的内分泌体系,还造成病人肠道正常菌群的失调,进一步影响病人肠道的吸收功能、维生素、各种微量无素的正常吸收受到影响,异种物质容易吸收进体内,使病人进入一个恶性循环,停药病情就反复,注射脱敏 有时还能引发病人的变态反应。这种对抗疗法的负面效果,现在已经被越来越多的病人和临床医生认识到了。长期以来,传统医学界都没有找到根治过敏疾病的有效方法,大量的黄胺类、激素类药物的运用只是起到缓解症状的作用,而且副作用极大,特别对婴幼儿、儿童、青少年的发育有极大的影响。过敏病人都是在一次次的常年累月的反复发作中缓解症状,身体的免疫能力日趋低下极为痛苦。
如果你在意大利,吃的药效果比较好的主要有:REACTINE, FORMISTIN, XYZAL, RINAZZINA
吃以上药物鼻子还是很难受的话,可以试试喷鼻子的:NASONEX, NASALEZE或BECOTIDE SPRAY NASALE

2.蜂蜜
美国免疫学专家认为,蜂蜜对花粉过敏很有效。如果坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,就能安然度过花粉过敏高发的春夏两季。其治疗机理专家推测可能有二,一是蜂蜜中含有的微量蜂毒起作用,它是医生用来治气管哮喘等过敏性疾病的“天然药物”之一;二是因为蜂蜜中含有一定的花粉粒,人体习惯以后就会对花粉过敏产生一定抵抗力,这和“脱敏疗法”的原理是一样的。至于蜂蜜的喝法,最好不要高温加热,另外对蜂蜜过敏和1岁以下的婴儿最好不要喝。

3.外熏内服金银花         
金银花和枸杞子(几粒)入锅加水煎成药液,趁热将其放于眼前,利用蒸汽,熏眼睛,顿时会感觉眼睛非常舒适。等到汤汁温度适合,将其喝下,每天把金银花水当茶水来喝,大约一周的时间,就会症状全消,不但眼睛不会再痒,就连打喷嚏和咳嗽也会随之好起来的。
 功效:金银花可以宣散风热、善清解血毒,枸杞子可以清肝明目。

4.免疫力疗法
过敏的最大原因是免疫力下降,所以对付过敏的一劳永逸的方法就是增强免疫力、增强体质。松果菊、大蒜素、维生素C都是提高免疫力的重要营养补充剂,而胡萝卜素可以修复鼻粘膜。建议大家多补充。

花粉过敏是一个医学上非常难解决的慢性病,彻底解决需要一个较长的过程和一个完整的修复方案。如果您在做过各种尝试还是没有改善的话,可以联系幸福园做一个专业咨询。
曾经有一位朋友深受花粉过敏困扰的朋友,被医生形容为“在月球才可以生活”,通过我们的帮助完全康复。我们有非常丰富的经验,一定可以帮助您解决这个问题!
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